Գրառումներ

Հում պրասները մարինացվել են ծովախեցգետիններով և համեմով


Մարինացված նոր հում պրասը, որը ուղեկցվում է ծովախեցգետիններով և համեմով, թարմ և բուրավետ նախուտեստ է և վիտամինների հիանալի աղբյուր մեր մարմնի համար:

Բաղադրությունը 4 անձի համար.

  • 8 պրաս նոր (հնարավոր ամենաբարակ)
  • 300 գ մոտավոր եփած ծովախեցգետիններ
  • Ձիթայուղ
  • Կիտրոն
  • Աղ պղպեղ
  • 1 փունջ թարմ համեմ

Հում մարինացված պրասի, ծովախեցգետնի և համեմի բաղադրատոմս

Այս բաղադրատոմսի հաջողությունը կայանում է պրասի ընտրության մեջ, դրանք պետք է լինեն բավականին բարակ և պահվում է միայն սպիտակ մասը, որպեսզի այս գրառումը շատ հեշտ մարսվի:

  • Սկսեք պրասների սպիտակ մասը մանրակրկիտ լվանալով:
  • Կտրեք պրասները բարակ հատվածներով
  • Պրասները դասավորեք նախուտեստի ափսեների մեջ

Մարինադի պատրաստում,

  • Թասի մեջ լցնել 4 գեղեցիկ ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
  • Կիտրոնից քամեք հյութը
  • Աղ, պղպեղ
  • Նյութի մանր կտրեք համեմի մի քանի ճյուղ և ավելացրեք մարինադին
  • Մարինադը լցրեք պրասի վրա

Վերջապես, պատրաստեք յուրաքանչյուր ափսե,

  • Shովախեցգետինները մաքրելուց հետո դրանք յուրաքանչյուր ափսեի վրա դրեք
  • Լցնել մարինադը
  • Պահեք սառնարանում առնվազն 1 ժամ

Այս նախուտեստը մատուցվում է թարմ հացով և կարագով, իսկական հրճվանք է:

Բարի ախորժակ !


Տեսանյութ: Չիչխանի օշարակ!! Դեն մի նետեք կորիզները և քուսպը (Դեկտեմբեր 2021).